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“12355服務快遞青年-心的世界新的你”心理健康講座走進順豐速運

發布日期:2019-02-26 15:00閱讀次數:字體:[  ] 視力保護色:

  為保障快遞小哥的切身權益,合肥市12355服務臺在蜀山區電商產業園德邦快遞青年之家設立工作站,面向快遞從業人員建立服務站點,組織律師、心理咨詢師等專家資源為快遞業從業青年提供勞動權益、職場適應、心理健康、親子關系、情感婚戀等咨詢服務。    

  226日,團市委、市12355青少年服務臺、順豐速運聯合主辦的“12355服務快遞青年-心的世界新的你心理健康講座走進順豐速運。合肥市未成年人健康成長社會觀護員、國家二級心理咨詢師胡君玲老師給順豐速運的一線快遞員帶來首場心理專題講座,贏得員工們一致好評。 

  胡君玲老師圍繞壓力和情緒管理這一主題,通過概述健康的模式和標準、心理健康的意義現狀和問題表現、壓力的感知和情緒的識別、情緒管理方法、情緒評估與表達測驗,告訴大家培養正確的自我認知能力、良好的情緒調控能力和良好的社會適應能力,是實現自我全面發展的重要條件。要學會控制自己的情緒,掌握心理健康知識,樹立心理健康理念,養成健康的生活方式。 

  開展員工心理講座體現了團市委、合肥市12355服務臺、公司對全體快遞員身心健康的關注和關心。通過胡老師的講座,快遞員們對自我情緒管理和心理壓力方面有了更深入的認識和理解,有助于正確認識自身存在的心理健康問題,有利于主動調整工作、生活節奏,學會自我調節釋放心理壓力,保持良好的精神狀態,以更加飽滿的工作熱情,積極投身到今后的工作中。 

       

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